منتديات بهجة النفوس الاسلامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي اسلامي على مذهب اهل السنة والجماعه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Empty
مُساهمةموضوع: طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم   طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالجمعة 10 أغسطس 2012, 6:43 am

تعاني معظم السيدات من مشكلة مسامير القدم، وقد تتفاقم الأزمة في أحيان كثيرة لتصل إلى ضرورة الخضوع لعملية جراحية. فكيف تتفادين هذه المشكلة؟

ـ تعتبر الاحذية غير الملائمة من أكثر العوامل التي تؤدي إلى ظهور مسامير القدمين خصوصاً الأحذية الضيقة ذات الكعب العالي.

ـ تتكون المسامير بكثافة في فصل الصيف وعلاجها بسيط وهو بخلع الاحذية الضيقة وارتداء الأحذية المفتوحة.

ـ يعتبر ارتداء الجوارب امراً ضرورياً والحل الموقت هو باستخدام لصقات صغيرة متوفرة في الصيدليات، وكذلك حف المسامير الكبيرة بحجر خاص لتخفيف بروزه. كما أن السير على الأرض الصلبة بحذاء صلب أو غير ملائم لمقاس قدميك يعقد المشكلة، لذا يجب مراعاة وجود مساحة كافية للأصابع للوقوف براحة.

ـ يمكنك القيام بمغطس من الماء الدافئ والصابون للاقدام وفركها مرتين في الاسبوع ووضع الزيوت والكريمات الملينة. فيسرع ذلك الدورة الدموية في الاقدام ويساعد على التخلص من المسامير بسرعة اكبر وترطيب الجلد القاسي المتراكم حولها.

ـ يجب الإكثار من تناول الأغذية المحتوية على الفيتامين B2 الموجود بكميات كبيرة في القمح، ويمكنك تناول العنب بمقدار مئة غرام يومياً.
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم 6b164ad7e5586d5fe2323e81809e388c
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shaban
الإدارة
الإدارة
shaban


عدد المساهمات : 17315
نقاط : 26579
تاريخ التسجيل : 20/11/2011
العمر : 45

طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم   طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالجمعة 10 أغسطس 2012, 4:47 pm

بارك الله فيك

وجزاك الله خير الجزاء

ولا حرمك الله الاجر

وننتظر الكثير من مواضيعك القيمة وجهدك الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shmmmm.forumarabia.com
????
زائر




طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم   طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالجمعة 10 أغسطس 2012, 5:13 pm

شكرا لمرورك شعبان

بااارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خل التفاح لعلاج دوالي الساقين
» الطب النبوى لعلاج الشعر
» طريقة بسيطة جدا لعمل الكوكتيل
» التغذية والامراض - (غذاء وتعليمات لعلاج العجز الجنسي وتقوية القدرة الجنسية)
» "الوطني السوري": المالكى ليس وسيطًا نزيهًا لعلاج الأزمة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بهجة النفوس الاسلامية :: الاقسام الصحية :: الصحة والطب-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» رسائل للروح
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالأربعاء 12 أغسطس 2020, 8:49 pm من طرف shaban

» استمع للشيخ حسن صالح صاحب الصوت الجميل
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالخميس 30 نوفمبر 2017, 3:25 pm من طرف احمد المصرى

» الرجوع الى القران الكريم
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالخميس 30 نوفمبر 2017, 3:07 pm من طرف احمد المصرى

» هذا الطفل يقوم الليل
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالخميس 24 أغسطس 2017, 2:59 am من طرف shaban

» روائع الاعجاز النفسي - من أسرار السعادة
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالثلاثاء 08 أغسطس 2017, 2:09 am من طرف shaban

» الوسائل النبوية فى كسب قلوب البرية(7)
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالإثنين 07 أغسطس 2017, 10:41 pm من طرف shaban

» تفسير القران الكريم للشيخ ابو بكر الجزائرى
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالأربعاء 01 فبراير 2017, 5:37 pm من طرف احمد المصرى

» عشرة نساء لا ينساهن الرجل
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالأحد 29 يناير 2017, 8:19 am من طرف shaban

» الالتزام بمنهج اهل السنه
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالخميس 15 ديسمبر 2016, 5:51 pm من طرف احمد المصرى

» التلاوة التى هزت أركااااان الهند (2016) شيئ يفووووق الخياااال لملك المقامات وقارئ شباب العالم الاول
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالخميس 15 ديسمبر 2016, 5:47 pm من طرف احمد المصرى

» فديو للشيخ ابو اسحاق الحوينى
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالخميس 15 ديسمبر 2016, 5:43 pm من طرف احمد المصرى

» لكل قاتل قتله
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالخميس 08 ديسمبر 2016, 11:58 pm من طرف احمد المصرى

» الصلاة على النبى صل الله عليه وسلم
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2016, 2:50 pm من طرف احمد المصرى

» الاعجاز فى القران الكريم
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2016, 2:09 pm من طرف احمد المصرى

» لا ادرى
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالأربعاء 06 يناير 2016, 5:34 pm من طرف احمد المصرى

» الحديث الثانى من الاربعين النوويه
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالأربعاء 06 يناير 2016, 4:31 pm من طرف احمد المصرى

» معا لنصرة المسجد الاقصى وتحريره
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالأربعاء 30 ديسمبر 2015, 2:46 am من طرف احمد المصرى

» تحكيم شرع الله
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالأربعاء 30 ديسمبر 2015, 12:41 am من طرف احمد المصرى

»  تحكيم شرع الله عزوجل
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالثلاثاء 29 ديسمبر 2015, 11:56 pm من طرف احمد المصرى

» القدس رمز الأمة
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم I_icon_minitimeالثلاثاء 24 نوفمبر 2015, 5:49 pm من طرف احمد المصرى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
shaban - 17315
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
اريج الجنة - 5330
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
محمد - 2800
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
الشافعي - 1989
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
زهرة الفردوس - 281
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
الرحال - 163
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
محمد احمد غيث - 130
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
هايدي - 116
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
احمد المصرى - 61
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
معتز - 50
طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_rcap1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Voting_bar1طرق بسيطة لعلاج مسامير القدم Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

.: عدد زوار المنتدى :.

ضع اميلك ليصلك كل ما هو جديد:

لا تنسى الضغط على رابط التفعيل فى بريدك لاتمام الاشتراك

منتديات بهجة النفوس الاسلامية

[جميع ما يطرح في منتديات بهجة النفوس الإسلامية لا يعبر عن رأي الإدارة بالضروري ،وإنما يعبر عن رأي الكاتب ]

للتسجيل اضغط هـنـا

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More