منتديات بهجة النفوس الاسلامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي اسلامي على مذهب اهل السنة والجماعه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
shaban
الإدارة
الإدارة
shaban


عدد المساهمات : 17315
نقاط : 26579
تاريخ التسجيل : 20/11/2011
العمر : 45

تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Empty
مُساهمةموضوع: تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)   تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالإثنين 28 نوفمبر 2011, 3:36 pm

كيف يمكن تجنب الإصابة بتصلب الشرايين؟

تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Smal1020115144214

يسأل قارئ أبلغ من العمر 54 عاما وأريد أن أعرف كيف يمكن تجنب الإصابة بمرض تصلب الشرايين؟

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور عبد الرحمن على أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية بجامعة الأزهر قائلا تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون يعد سببا رئيسيا فى زيادة نسبة الكولسترول فى الدم، وهو الأمر الذى يساعد فى تراكم الأحماض الدهنية غير المشبعة على جدران الشرايين، مما يساعد فى الإصابة بمرض تصلب الشرايين وضيق التنفس.

وللوقاية من أمراض تصلب الشرايين يشير عبد الرحمن إلى أهمية ممارسة الجسم للرياضة بشكل منتظم للتخلص من الدهون الزائدة عن حاجة الجسم وكذلك يفضل الابتعاد عن الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون كما يفضل المحافظة على نسب طبيعية لمادة الكولسترول فى الدم.

كما يشير عبد الرحمن إلى أهمية المحافظة على نسبة السكر فى جسم الإنسان، بالإضافة إلى الحفاظ على المعدل الطبيعى لضغط دم الجسم وكذلك الابتعاد عن التدخين بكل أنواعه وتجنب التعرض للضغط النفسى أو القلق والتوتر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shmmmm.forumarabia.com
محمد
مشرف عام محمد


عدد المساهمات : 2800
نقاط : 2930
تاريخ التسجيل : 21/11/2011

تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)   تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالإثنين 28 نوفمبر 2011, 9:26 pm

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

ونفع الله بك ورزقك جنة الفردوس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shmmmm.forumarabia.com
shaban
الإدارة
الإدارة
shaban


عدد المساهمات : 17315
نقاط : 26579
تاريخ التسجيل : 20/11/2011
العمر : 45

تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)   تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالإثنين 28 نوفمبر 2011, 11:22 pm

شكرا لمرورك محمد

اسعدني تواجدك الطيب

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shmmmm.forumarabia.com
????
زائر




تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)   تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالسبت 17 ديسمبر 2011, 2:04 am

تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) 2176328411
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشافعي
شخصيات هامة



عدد المساهمات : 1989
نقاط : 2001
تاريخ التسجيل : 29/11/2011

تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)   تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالخميس 22 مارس 2012, 9:25 pm

جزاك الله خيرا اخي الغالي ونفع بك ..
حفظك البارئ وسدد على دروب الخير خطاك
وثقل به موازين حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shaban
الإدارة
الإدارة
shaban


عدد المساهمات : 17315
نقاط : 26579
تاريخ التسجيل : 20/11/2011
العمر : 45

تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)   تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالإثنين 26 مارس 2012, 3:53 pm

شكرا لمرورك بسمة

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shmmmm.forumarabia.com
shaban
الإدارة
الإدارة
shaban


عدد المساهمات : 17315
نقاط : 26579
تاريخ التسجيل : 20/11/2011
العمر : 45

تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)   تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالإثنين 26 مارس 2012, 3:53 pm

شكرا لمرورك الشافعي

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shmmmm.forumarabia.com
 
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تجنب الاصابة بالقلب
» امراض القلب - (تصلب الشرايين)
» امراض القلب - ( جلطة الشرايين التاجية)
» التدخين يزيد مخاطر الاصابة بالصدفية
» *** الدكتور محمد اقبال ***

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بهجة النفوس الاسلامية :: الاقسام الصحية :: الصحة والطب-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» رسائل للروح
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالأربعاء 12 أغسطس 2020, 8:49 pm من طرف shaban

» استمع للشيخ حسن صالح صاحب الصوت الجميل
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالخميس 30 نوفمبر 2017, 3:25 pm من طرف احمد المصرى

» الرجوع الى القران الكريم
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالخميس 30 نوفمبر 2017, 3:07 pm من طرف احمد المصرى

» هذا الطفل يقوم الليل
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالخميس 24 أغسطس 2017, 2:59 am من طرف shaban

» روائع الاعجاز النفسي - من أسرار السعادة
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالثلاثاء 08 أغسطس 2017, 2:09 am من طرف shaban

» الوسائل النبوية فى كسب قلوب البرية(7)
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالإثنين 07 أغسطس 2017, 10:41 pm من طرف shaban

» تفسير القران الكريم للشيخ ابو بكر الجزائرى
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالأربعاء 01 فبراير 2017, 5:37 pm من طرف احمد المصرى

» عشرة نساء لا ينساهن الرجل
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالأحد 29 يناير 2017, 8:19 am من طرف shaban

» الالتزام بمنهج اهل السنه
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالخميس 15 ديسمبر 2016, 5:51 pm من طرف احمد المصرى

» التلاوة التى هزت أركااااان الهند (2016) شيئ يفووووق الخياااال لملك المقامات وقارئ شباب العالم الاول
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالخميس 15 ديسمبر 2016, 5:47 pm من طرف احمد المصرى

» فديو للشيخ ابو اسحاق الحوينى
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالخميس 15 ديسمبر 2016, 5:43 pm من طرف احمد المصرى

» لكل قاتل قتله
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالخميس 08 ديسمبر 2016, 11:58 pm من طرف احمد المصرى

» الصلاة على النبى صل الله عليه وسلم
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2016, 2:50 pm من طرف احمد المصرى

» الاعجاز فى القران الكريم
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2016, 2:09 pm من طرف احمد المصرى

» لا ادرى
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالأربعاء 06 يناير 2016, 5:34 pm من طرف احمد المصرى

» الحديث الثانى من الاربعين النوويه
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالأربعاء 06 يناير 2016, 4:31 pm من طرف احمد المصرى

» معا لنصرة المسجد الاقصى وتحريره
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالأربعاء 30 ديسمبر 2015, 2:46 am من طرف احمد المصرى

» تحكيم شرع الله
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالأربعاء 30 ديسمبر 2015, 12:41 am من طرف احمد المصرى

»  تحكيم شرع الله عزوجل
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالثلاثاء 29 ديسمبر 2015, 11:56 pm من طرف احمد المصرى

» القدس رمز الأمة
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) I_icon_minitimeالثلاثاء 24 نوفمبر 2015, 5:49 pm من طرف احمد المصرى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
shaban - 17315
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
اريج الجنة - 5330
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
محمد - 2800
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
الشافعي - 1989
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
زهرة الفردوس - 281
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
الرحال - 163
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
محمد احمد غيث - 130
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
هايدي - 116
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
احمد المصرى - 61
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
معتز - 50
تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_rcap1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Voting_bar1تجنب الاصابة بتصلب الشرايين - ( الدكتور عبد الرحمن على) Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

.: عدد زوار المنتدى :.

ضع اميلك ليصلك كل ما هو جديد:

لا تنسى الضغط على رابط التفعيل فى بريدك لاتمام الاشتراك

منتديات بهجة النفوس الاسلامية

[جميع ما يطرح في منتديات بهجة النفوس الإسلامية لا يعبر عن رأي الإدارة بالضروري ،وإنما يعبر عن رأي الكاتب ]

للتسجيل اضغط هـنـا

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More